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第六百六十七章 联欢会

第六百六十七章 联欢会 (第1/2页)

五排长孙浩正式接手阿拉伯语班的军体拳教学,他站在队伍的前方大声地对学员们说道:“打军体拳前要做好预备姿势,当听到“军体拳第三套--预备“的口令后,在立正基础身体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形“,体重大部分落于右脚,两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上,自然挺胸,目视前方。接下来是格斗前准备,动作要领是:左右手握拳胸前交叉,而后右拳猛力向下至裆前,左拳抬至头部左侧,拳眼对着自己,大臂小臂呈九十度角,头向左转,直视自己的左拳。此时就做完了军体拳的准备姿势,接下来就是军体拳第一势:弓步冲拳,动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。用途:击腰、胸、腰部。”
  
  演示到这里孙浩收了动作保持直立停了下来,然后说道:“今天上午我们要学习军体拳的前五势,除了弓步冲拳之外,还有第二势:穿喉弹踢,第三势:马步横打,第四势:内拨上勾,第五势:交叉侧踹。现在我们先学习军体拳的预备姿势,我再演示一遍给大家看。”
  
  说完孙浩非常认真的给所有学员又演示了一遍,大家都认真的观看,唯恐漏掉什么细节,这三天来他们算是见识到了部队一丝不苟的严格管理,还有毫不留情的惩罚措施,只要你不按照部队的要求去做,不管你是不是女生,这里根本就没有怜香惜玉这个词的存在,分分钟把你从“林黛玉”变成女汉子。
  
  好在这个新来的孙教官很认真,在正式训练前足足演示了三遍。然后才收了动作说道:“现在全体都有了。稍息!立正!军体拳第三套--预备。”
  
  现在是网络时代,很多同学都在网上看过部队的军人打军体拳,还有双人格斗拳等等,当时看的时候一个个看得是热血沸腾,恨不得自己也练就一身“杀敌”本领,即使不能“杀敌”起码也要做到自保。
  
  可真正开始学习军体拳的时候才知道,军体拳看着威武霸气,可学起来却是难受的要死。单说第一步准备动作扎马步,孙浩教官让大家扎三十秒马步,可郑旭东的班级里至少有一半的女生做不到,扎马步还不到二十秒就开始双腿发颤,浑身发抖了。
  
  “只要有一名同学不合格,全班全体同学都跟着一起再扎半分钟直到合格为止!”孙浩教官“丧心病狂”地对全体同学说道。
  
  马步一直扎到所有同学都能坚持半分钟为止,有部分女生都已经开始掉眼泪了,可就是不敢哭出声来,因为只要哭出声来就会被罚得更狠。
  
  整整一上午,军体拳就学到了第二式-穿喉踢弹。这招女生们学得特别劲,因为这招动作要求所有学员左拳变掌刀并向前猛插,直击对方喉部要害,同时右脚蹬直抬起右腿大腿略平脚尖向下绷直,猛力向前弹踢,用力踢向对方裆部,并迅速收回。其实女生防身处踢裆的招数就是从这里演化过去的。看到女生学得认真和狠劲的样子,班里的男生都觉得自己的裆下有些发凉。
  
  午休的时候廉永浩在寝室里YY道:“看这帮女生练穿喉踢弹的时候,我觉得她们内心中肯定藏着一只超级大坏蛋,那一脚一脚踢的,有多少蛋也不够她们踢的啊!”
  
  本来上午按计划是要学习并五式的,可因为站马步托慢了学习进度,所以只学到了第二式,从下午开始孙教官开始加大了教学力度,先把上午落下的三式:马步横打,内拨上勾,交叉侧踹学完。这三式难度虽然也不小,但经历了上午的学习后,大家开始慢慢适应了这种学习强度,反正不会比备战高考更难就是了。
  
  下午的学习过程中开始,凡是“消极怠工”和学习不认真的,女生一律罚在全班面前做五个俯卧撑,而男生则DOUBLE做十个,十个俯卧撑对男生来说可能还不算什么,但架不住罚得多做得就多啊。五个俯卧撑对女生来说就是恶梦了,为了不让自己挨罚,大家“齐心协力”只用了一个小时就把这三式学完了。然后又用十分钟从头把军体拳连贯打了一遍,才得到了休息二十分钟的待遇。
  
  下午剩下的时间,孙教官一口气教了大家八式军体拳,分别是:外拨横勾,反击勾踢,反身别臂,虚步砍肋,弹裆顶肘,反弹侧击,弓步靠掌和上步砸肘。一直到吃饭前才总算把这八式学完,大家都在抱怨教官地狱式的教学方式。
  
  

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