第17章 战术特训 (第2/2页)

幸亏他现在的体能已经提升到了4点，虽然还没有达到体育特长生水平，但在普通人之中，已经算很好的了。
　　
　　“步伐，是最重要的基本功，这已经不需要我过多强调了，每天到了球场之后，就自觉跑二三十组来热身吧。”
　　
　　曹教练交代一句之后，进入正题：“目前，你已经基本掌握了正手发球、挑球、高远球和反手发球、挑球这些技术动作。为了准备一个月之后的比赛，你这个月的特训内容就是：八点打两点。”
　　
　　“八点打两点？”李永浩第一次听说这个概念，一头雾水。
　　
　　“所谓八点，就是米字步伐中需要跑到位的八个端点。两点，就是你需要练习的回球落点。八点打两点，也就是说，你需要将八个落点的来球，回击到两个目标区域。”
　　
　　曹教练解释过后，抛出问题：“你知道应该要打哪两个点吗？”
　　
　　李永浩看了一眼球场，答道：“应该是对方后场的两个角吧。”
　　
　　“对！”曹教练详细指点道：“你学球的时间还很短，掌握的技术也少，而且基本没有进攻能力，所以就先学着防守吧。球打得越高、越远、越靠近角落，对方就越难以进攻。”
　　
　　“完全只防守的话，会不会太被动了啊……”李永浩有点顾虑。
　　
　　他不怕输球，但是也不想输得太难看。一味的防守，那不就等于是放弃主动，让对手按在地上摩擦吗……
　　
　　“最好的进攻就是防守。只要你能够将对方的所有来球都回到后场的两个角，理论上来说，你就已经立于不败之地了。”
　　
　　曹教练成竹在胸的笑道：“毕竟，就业余选手来说，很少有人具备在后场一击致命的强悍攻击力。就算有，也会因为稳定性不足，而造成较多的主动失误。就算攻击力和稳定性都很好的天才型选手，也不可能具备全场加速突击的体能。08奥运会上，神一样的超级丹，那可是十年难得一见的……”
　　
　　“好，我明白了。”李永浩认真的点点头，“曹教练你说的这个战术就像是足球比赛的铁桶阵，防不死你也要磨死你，磨不死你那就累死你。”
　　
　　“没错！”曹教练道：“拉吊战术，在职业男单之中也是最常见的基本套路。你现在还不会吊球，那就拼命跟对方对拉吧，看谁拉得过谁。”
　　
　　“好，就这么定了！”李永浩腾的一下站起来，“那我们现在就开始练吧！”
　　
　　“不用着急。”曹教练笑了笑，“现在对你来说，八点打两点还是太过于勉强了。这一周，先从两点打两点的高远球对拉开始。”
　　
　　“等灯等灯！”系统提示音再度响起：
　　
　　激活任务：高远球对拉。
　　
　　任务目标：高远球后场对拉，连续一百次。
　　
　　时间限制：06：23：59：59
　　
　　完成度：0/100
　　
　　任务奖励：潜能点X15
　　
　　（呃……这个任务竟然还有时间限制……一个星期之类必须完成！）
　　
　　带着因时间限制造成的紧迫感，和对于正式比赛的期待感，李永浩比平常更加振奋的投入到训练中去。
　　
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