088 练习 (第2/2页)

“好好好，我去还不行么。”
　　
　　“砰”、“砰”、“砰”......
　　
　　我把人那么高的木桩想象成钟元明，对着它进行凌厉的攻击，说实话，手打在上面真的挺疼，或许我没有掌握技巧吧，如果可以像赵老那样运用巧劲，应该要轻松很多。
　　
　　意识到动作不对，我连忙改变攻击方法，不再单单用拳头，而换成掌、胳膊、肩、腿，进行拍击，打的木桩砰砰直响。
　　
　　当上半身累了后，我便换下半身进行攻击，磕、碰、踢、踹，甚至空中飞腿，这些简单的动作被我施展出来，却含着极大的力道，整个木桩被打的左摇右晃。
　　
　　我围着木桩转圈，前后左右有目标的击打，甚至做了擒拿、扫腿和打摔练习，把我会的格斗招式全部用上，当两千下过后，我累的上气不接下气。
　　
　　不过我感觉这样练习的好处真不少，木桩是死的，所能攻击的部位和方向一目了然，只要多多练习，出手速度会更快，体魄也会更强健，而抗击打的能力也会进一步得到提升。
　　
　　“动作生疏，不流畅，出手力道把握不好，以后要加大训练量，每天至少三千次。”赵老悠闲地坐在院子里的躺椅上，对我的动作进行点评。
　　
　　我说了一声哦，并没有反驳。
　　
　　我知道赵老是为了我好，拼命压榨我潜能，争取在最短的时间内，将我培养起来。
　　
　　而我要做的事情，就是全力配合他。
　　
　　通往强者的路，吃苦是必需的，没有人天生就有恐怖的身手，要想变强，就要比别人多付出。
　　
　　赵老起身进了屋子，出来的时候，抱了一大堆梅花桩，他拿工具把地面挖开一个个洞，又把梅花桩埋在里面，每个桩子的距离、位置把握的非常好，似乎蕴含特殊的道。
　　
　　“来吧，把这两个沙袋绑腿上，开始练习走梅花桩。”赵老扔给我两个沙袋，接着上了桩子：“跟着我的动作学，同时呼吸要有规律，切不可急，你只要长久练习，能大大提高身体灵活性，其实吧，你的基础并不扎实，空有力量却发挥不出来，想成为真正的武学高手，还有一长段路要走。”
　　
　　赵老开始在桩子上走起来，他的动作行云流水，进退自如，快而不乱，一看就知道练了很多年。
　　
　　“知道了。”我把沙袋绑好后，上了桩子，学着赵老的动作，开始练习起来。