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第九十六章 让徒子徒孙怎么办?

第九十六章 让徒子徒孙怎么办? (第2/2页)

让自己头疼了这么久的问题,巫凌儿简简单单几句话就解决了,朱院长摇头叹息一声:“真的老了!我这把老骨头该退了!”
  
  “别啊!家有一老,如有一宝啊!您退了,要底下这些徒子徒孙怎么办啊?”巫凌儿笑嘻嘻的哄着朱院长,讨好的模样惹得大家都忍不住笑了:“你啊!”
  
  开心的吃过了一餐饭,又稍稍休息了一会儿后,巫凌儿这才回了棋室,棋室里,大家都还在讨论着棋局,气氛非常的热烈。
  
  看到这情景后,巫凌儿拍了拍双手:“安静!”
  
  此话一出,棋室里马上安静了下来。大家看着巫凌儿,似乎在等着她上课。巫凌儿却是大大的伸了个懒腰:“现在,我宣布上课的内容。大家跟我来!嗯,一人带一个蒲团!”说完,她已经自己带了一个蒲团往外走去。
  
  大家虽然不明白巫凌儿为什么会这样做,但还是各自拿了一个蒲团跟着往外走去。
  
  来到棋院后的竹林里,巫凌儿选了一块地方后,将蒲团往地上一放,坐了上去:“坐下,然后和我一样打坐!”
  
  上课突然变成了打坐,大家都怔住了,但想了想,觉得巫凌儿不会拿他们开玩笑,便依言坐了下来,轻轻的闭上了眼睛。
  
  “现在,把心好好的静下来,调整呼吸,呼气……吸气……呼气……吸气……把自己的呼吸想象成首尾相连的一个圆环,呼气留三分,吸气留三气,不可气尽,亦不可气满……”在这竹林之中,巫凌儿的声音突然变得沉静了起来,听着这声音,大家的心也慢慢的静了下来,开始配合着她的话一呼一吸。
  
  站在不远处的耿老听着巫凌儿的话,不由得好奇的也闭上了眼,开始按着她说的一呼一吸,结果发现这样可以促进体内内劲的循环。发现这一点后,他不由得惊奇的睁开了眼睛,这哪是什么打坐,这分明是一份高明的内功呼吸心法。如果传到江湖中,只怕有许多人会对巫凌儿起争抢之心。
  
  想到这里,耿老不由得叹了一口气。现在他是越来越看不懂眼前这个小娃儿了,她就像是一座藏了无尽宝藏的宝山一般,每一次接触都可以发现新的宝藏。
  
  看到耿老后,巫凌儿笑了笑,将自己的蒲团拿着走了过去:“耿老,您也一起打打坐吧,对身体有好处!”
  
  “你呢?”
  
  “我得顾着这群家伙啊!”巫凌儿笑着放下蒲团后又走了回去:“现在,呼吸调整好,心静下来,你们开始慢慢的用自己的意识去感受周围。你们可以听到风吹过竹林的声音,听到林中的鸟叫,还有什么?对了,还有远处山泉的声音,再仔细听听,是不是听到了小虫的叫声?然后呢?有没有听到竹笋生长的声音?没有听到蘑菇正在慢慢撑开自己小伞的声音?没有听到山雾轻轻的缠绕着这片竹林的声音……慢慢的,把这些画面在脑海里想象出来,然后把自己沉浸到这画面中去……”
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