第十九章 投篮十万次 (第2/2页)

“哎，苏斌，你说说你，我都不想罚你了，等会训练完成之后，五十个俯卧撑！”
　　
　　苏斌赶紧闭上嘴巴却在心里口悄悄的说了一句：“切，前面半句还说不想罚，后面就直接五十个了，大猩猩果然是恶魔。”
　　
　　没人插话。邵斌这才继续讲解道：“我们下午进行的训练是团队训练，首先，前半个小时，A队进攻，B队防守，半个小时的时间，A队进一个球，B队就做十个俯卧撑。”
　　
　　“反之后半个小时同理，B队一个球，则A队十个俯卧撑。”
　　
　　转身，邵斌看向刘彪，无巧不巧的，又是两个队伍进行对抗训练的时候刘彪过来了。
　　
　　“至于裁判，还是刘彪老师，我只会看你们的训练过程。像是上周一样，绝对的公平。”
　　
　　刘彪这才刚刚到，准备给邵斌的训练提出一点意见，但是这没想到，意见还没提出来，先给自己搭进去了。
　　
　　吸了口气，刘彪还是走到邵斌的身边扯了扯邵斌的袖子：“其实，邵斌，我今天过来是想给你一点篮球训练上的建议的。”
　　
　　刘彪特地的压低了自己的声音，说话的时候就像是一只年迈的鸭子。
　　
　　拍了拍刘彪的肩膀，邵斌只是报以一个笑容，没说话反倒是后手用力，直接将刘彪推到了篮球场的正中央。
　　
　　“好了，接下来就让我看看，这一周的技巧训练，你们究竟提升了多少水准！”
　　
　　无奈的叹了一口气，现在学生们都在场地上，他也不好说的太多，只能老老实实的将篮球捡起来，一边将口哨吊在嘴巴上，一边在心里寻思着等今天的训练结束之后再跟邵斌好好的说道说道。
　　
　　“嘘！”
　　
　　一声口哨之后，刘彪就将手中的篮球丢给刘子铭，刚刚距离的并不远，邵斌的训练方式他也听的非常明白，干脆的就省下了征球的阶段，直接开始让刘子铭队进攻。
　　
　　哪里知道，这口哨的声音刚刚落下，就感觉到两道旋风贴着耳边就飞了出去，篮球落在地面上又回弹起来的声音，与步伐融为一体，运球的速度，流畅程度都不是一周之前可以相提并论的。
　　
　　刘彪的嘴角抽搐了一下，惊讶的看着飞奔出去的两个前锋，刘子铭与苏斌好像在口哨声音开始的哪一个瞬间就变了一个人，全身心的都放在了手中的篮球上面。
　　
　　不仅如此，后续的配合则更加的默契，整个A队伍后卫中锋都跟着跑动了起来，掩护，进攻，虽然称不上完美动作，但绝对是井然有序。
　　
　　另一边B队的防守跟着展开，奔跑防守，很难想象，一周之前那样子一滩死水，一个个都像是木头人一样站在场地上的队员们，现在自用了短短的两个呼吸的时间就让整个赛场活络了起来。
　　
　　有些惊疑不定的目光落在了邵斌的身上，嘴巴张了一下，似乎是在问询邵斌是怎么做到的。
　　
　　邵斌却没有厉害刘彪，而是像往常一样，拿出那十分宝贵的笔记本目光如电，将所有人的缺点都记录下来。
　　
　　刘子铭队伍的进攻，主要是以刘子铭和苏斌为主，值得一提的事情是，苏斌的速很快，甚至相比大个子刘子铭的速度还要快，兴许是经常受到邵斌的惩罚，导致腿上的肌肉异常发达吧。
　　
　　再者就是中锋，那个刘彪都不知道为什么让其进入队伍的沈聪，展出出来的惊人的传球天赋，基本上，到手的篮球都只会在其手中停顿一秒的时间就会被其传出。
　　
　　而且但凡其传出去的球，有百分之六十的几率都能得到很好的进攻机会。
　　
　　多数传球都可以得到空挡，被刘子铭上篮进球，又或者是被一边的苏斌中距离射球得分。
　　
　　半个小时下来，A队的成绩绝对称得上是傲人了。在B队宝不携带的防守下。足足进了二十六个球，可见训练的成果是极好的。
　　
　　中场休息十五分钟，邵斌刚刚合上手中的笔记本，刘彪就一路小跑的到了邵斌的面前开口立即说道：“我去，邵斌你这怎么搞的，一周的时间就给这群孩子训练到了这种程度？”
　　
　　“这种程度，那种程度？我能看见的就只有苏斌难看的投篮姿势，以及花式运球被断的情况，这小子，看来是俯卧撑还没有做够数。”狠狠的将中性笔在笔记上上敲打了几下，已经在寻摸着怎么惩罚苏斌。
　　
　　一边又将目光放在了刘子铭的身上：“还有那个刘子铭，训练这么长时间了还是喜欢单带。要是刚才刘子铭将那几个单带的球传给苏斌，至少能多进三个球！”
　　
　　刘彪抿了抿嘴唇，刚才还感觉邵斌的训练方式可能并不适合两个月的训练时间，但是现在，邵斌给人的感觉未免是有点太精益求精了。
　　
　　“邵斌，晚上一起吃个饭吧。”刘彪说了一句就被邵斌送上篮球场。
　　
　　“吃饭的事情晚上再说，休息的差不多了，开始B队的进攻了。”