正文 第十章 被发现 (第2/2页)

然后慢慢保持平衡，开始做起俯卧撑。
　　
　　“一，二，三……”
　　
　　林枫感觉做起来有点吃力，但他神情却越来越亮了：“好就是这种效果。”他感觉自己双臂，胸口，腹肌与后背三角肌里的肌肉纤维在急剧破坏，同时他吃下的牛肉在迅速分解，去修补受损的肌肉。
　　
　　十分钟后，林枫做了四百多个俯卧撑赶紧翻身把巨石弄到一边。
　　
　　他躺在地上大口地喘着粗气，这能量消耗地比他预想的要快，吃下两斤完全撑不了多久。
　　
　　休息几分钟后，林枫起身，这次他直接吃下了五斤，牛肉的分解速度比鸡蛋要慢的多，林枫感觉自己肚子有点撑了。
　　
　　还是老样子，把巨石背到背上，林枫继续做着俯卧撑，随着时间的推移，林枫发现自己体内的肌肉纤维破坏速度要略快于修复速度。
　　
　　每隔七八分钟林枫就被巨石压着趴在地上休息一会，等感受到自己身体内肌肉修复完毕后，再开始修炼。
　　
　　慢慢地林枫开始适应了。
　　
　　等到吃了二十斤牛肉时，林枫感觉自己差不多到达极限，如果再练下去的话就会伤筋动骨了。
　　
　　他看了看时间，此刻已经是凌晨三点钟，他不知不觉修炼了四个小时。
　　
　　“时间还尚早，正好今天黄老板说接下来几天可能没有活干，大家不用去公司报道，等电话通知就行。我再锻炼两小时腿部肌肉。”
　　
　　下定主意，林枫走到一边，直接拿起脱在一边的外套，胡乱地擦了下脸上汗水，然后闭气把牛肉往嘴里塞，他感觉自己如果不闭气的话，可能会受不了吐出来。
　　
　　鸡蛋还能当水喝，这牛肉还得嚼两下才能咽下肚。
　　
　　搬起旁边的巨石，林枫先做了五百个深蹲，热个身，然后把开始背在身后，蹲在地上做蛙跳。
　　
　　“一个，两个，三个……”
　　
　　当林风跳到五十个时候，便感觉身体相当吃不消了，不得不放下巨石休息一会。
　　
　　“我有点逞能了。”林风喃喃自语，他感觉到此刻双腿不住地发抖。
　　
　　本来他只想找一百来斤做负重蛙跳的，但一时也找不到，他就尝试着直接背七百斤试试。
　　
　　果然，有点勉强了，但林风也懒得换了，休息一会直接继续背着巨石开始修炼。
　　
　　慢慢地，林枫惊喜地发现，他从勉强跳到五十个，渐渐变成不怎么吃力，到最后习以为常。
　　
　　此刻天际已经微微泛白，林枫躺在草地上不想起身，重生至今，这还是第一次累成这样，他看了下时间，上面显示已经四点五十了。
　　
　　边上的牛肉吃的还剩下六十五斤。
　　
　　虽然不想起身，但林枫还是强迫自己爬起来，收拾收拾后，提着剩下的牛肉朝着自己的住处跑去。
　　
　　十分钟后，林枫悄无声息地走进自己住房，身上满是汗液的他，也不顾浑身黏糊糊地，倒了两大杯水喝完，倒床就睡。