第75章 5：蛤蟆跳 (第1/2页)

一个看装束是校官的军官，站在前面，冲着张绣一抱拳，回转身大声喝：
　　
　　“第一项，脱衣。”
　　
　　噌噌噌
　　
　　一个个军士将上衣脱去，露出线条分明的上半身，肌肉鼓起青筋爆跳。
　　
　　刘备眼睛一蹬，艾玛，吐口唾沫空中就冻成冰棍，还要脱衣，要了老命了。
　　
　　看着周围的军兵都脱了，刘备年方二八，自然不甘落后，很快和其他人一样，全身就穿着薄薄的军裤，双脚踏在地面上。
　　
　　一股寒气从脚掌心呼呼往上窜，很快占据整个身体。
　　
　　校官满意的点了点头：
　　
　　“第二项，原地蹦跳二百下。”
　　
　　嗖
　　
　　咚
　　
　　军士们蹲在地上，跳起落下，落下跳起。
　　
　　刘备也学着大家起跳，活动着身躯。
　　
　　张绣看着刘备的动作，鼓着蛤蟆眼，张着蛤蟆嘴，四肢落地上下跳跃不停嘴角扯动，这位咋看就是一只蛤蟆在练习原地跳跃，这个叫形神具备，有模有样。
　　
　　校官也是紧紧咬着牙，本就紫红的脸庞更是酱紫，牙关紧咬不让自己失态：
　　
　　今天新加入这位，嗯，特别适合蛤蟆跳。
　　
　　刘备调整着呼吸，配合着身边士兵的节奏，跳跃不停，不一会就烦了，你瞎跳什么，就不能有点节奏感啊，累死我了。
　　
　　想到这里，刘备大耳朵往前一动，将耳洞遮住，然后吸气吐气，调整好自己的呼吸。
　　
　　“一二三四”
　　
　　刘备上跳，嘴里喊着数字，准备、上升、下落、调整
　　
　　四个数字喊完，刘备完成一轮跳跃。
　　
　　然后，估算了下中间的小失误。
　　
　　刘备再次发跳，嘴里同时喊道：
　　
　　“一二三四，二二三四，三二三四”
　　
　　张绣看到刘备的动作，嘴里的号子，就是一愣，刚要阻止刘备，免得打扰别人，看清一整套动作下来，眼睛突然一亮。
　　
　　刘备那知道这个，按照自己的节奏，嘴里喊着号子，身体跳动不停。
　　
　　慢慢的越来越熟练，身体和号子默契度，越来越高，身体越来越放松，一股股难以描述的喜悦从身体发出
　　
　　刘备两耳不闻身边事，一心只把蛙跳忙。
　　
　　身边的军卒被刘备突如其来的嗓门吓了一跳，瞪着眼，想要这位闭嘴，结果被无视，只能郁闷的跳跃着。
　　
　　可慢慢的，不知不觉间，军卒的身体已经随着刘备的号子，开始上下跳跃。
　　
　　一个，两个，三四个
　　
　　越来越多的军卒，开始按照刘备的节奏，一起练习蛙跳。
　　
　　蛙跳，顾名思义，既是像蛙类一般，原地上下跳跃，看起来不很雅观，却是训练必须的动作。
　　
　　训练下肢的爆发力，腰部的韧性，上肢的连贯性，整体的协作性，增加肺活量等等，是军队不可或缺的军事演练。
　　
　　但汉朝军队另有训练的法子，也能达到这样的效果。
　　
　　所以蛙跳，一般就会被长官用来惩罚一些犯了小错的军卒，既能达到惩罚的目的，也能让大家哈哈一笑。
　　
　　刘备哪知道这些，初次和军卒一起训练，心情非常的激动，砰砰跳个不停，等发觉他们各自为战，现场一团乱，好像几十只蛤蟆开会，就按照本能开始自己的练习。
　　
　　逐渐的，整个后院演武场上，几十号人跟随着刘备的号子，身体一起上上下下，颇为壮观。
　　
　　张绣站在场外，眼神犀利盯着刘备，心中有些杂念：
　　
　　军队也有号子，但却不是数字，而是止、哆、拙、回，代表了各种动作要领。
　　
　　但队伍中，能够念书识字的能有多少人，剩下的人，只是天长日久把这些字代表的动作，记住并且做出来而已，却无法真正的领悟这些字蕴含的意义所在。
　　
　　

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