第七十五章 谁怕谁 (第2/2页)

对所有人说道：“我教你们的这个呼吸法，不管你们在接下来的任何训练中，都能用的上。
　　
　　希望你们以后加强练习！”
　　
　　“是！”
　　
　　菜鸟们齐声回应。
　　
　　他们已经对这个呼吸法入门了。
　　
　　自然能体验到对他们的训练带来的好处。
　　
　　陈平看了一眼正在做俯卧撑的宋凯飞等人，脸上浮现出一抹坏笑：“全体都有，1000个俯卧撑，开始！”
　　
　　菜鸟们二话不说，立刻趴在地上开始做俯卧撑。
　　
　　正在三人一组，抱着二百斤圆木在做仰卧起坐的老鸟们，顿时齐齐朝着这边看来。
　　
　　“你们能做1000个俯卧撑，吹牛吧！”
　　
　　“陈平这小子是跟我们较上劲了，我倒要看看他怎么带着一帮菜鸟超过我们！”
　　
　　一时间。
　　
　　老鸟们的脸上，也挂满了斗志。
　　
　　他们决不允许自己被菜鸟们比下去。
　　
　　宋凯飞他们去了老鸟队伍的四人，此时已经做了150个俯卧撑。
　　
　　已经开始力不从心了！
　　
　　陈平跟菜鸟队所有人，正对着宋凯飞他们，做俯卧撑的速度飞快。
　　
　　一边做一边报数。
　　
　　从他们报数的速度，
　　
　　就知道他们做俯卧撑的速度，相当惊人。
　　
　　领悟了呼吸法的菜鸟们，
　　
　　一个个的心中震惊无比。
　　
　　他们利用呼吸法调整好自己的呼吸频率，做起俯卧撑来根本不像之前那么困难。
　　
　　反而有种随心所欲的感觉。
　　
　　也不能说完全不觉得累。
　　
　　只能说他们相比较以前的训练，轻松了很多。
　　
　　就在宋凯飞他们做到240个俯卧撑的时候，陈平带领着菜鸟们，已经完成了300个。
　　
　　实现了反超！
　　
　　远远超过了率先开始的宋凯飞他们。
　　
　　这样的速度，
　　
　　简直让老鸟们为之惊叹。
　　
　　他们停下训练，全都站起来看着陈平他们这边。
　　
　　当确定他们没有耍赖时，震惊的目光全部落在陈善明脸上。
　　
　　陈善明此时内心很震惊。
　　
　　他根本想不到陈平带领的菜鸟队，竟然有这样的速度。
　　
　　更何况，
　　
　　他们还是在刚扎了两个小时马步前提下。
　　
　　宋凯飞也震惊了。
　　
　　菜鸟们一个个跟打了鸡血一样，速度怎么会这么快？
　　
　　就连之前体能一直比不上他的几个菜鸟，此时也速度比他快很多。
　　
　　宋凯飞懵逼了！
　　
　　难道那个呼吸法真的管用？
　　
　　为什么我没有感觉到？
　　
　　真的是我没有完全领悟的原因？
　　
　　宋凯飞现在有点怀疑人生。
　　
　　但他自己选择的离开的菜鸟队。
　　
　　现在让他灰溜溜的回去，断然是不好意思的。
　　
　　只能咬着牙坚持着做俯卧撑。
　　
　　醉死我也不认那壶酒钱！
　　
　　当宋凯飞拼命做完第530个的时候，陈平带领的菜鸟队，已经完成了1000个。
　　
　　他们缓缓站起身。
　　
　　尽管菜鸟们看起来精疲力尽，但脸上都挂满兴奋。
　　
　　“陈平教官真牛逼！”
　　
　　“教我们的训练方法简直就像外挂一样！”
　　
　　“有些人啊，估计是没有这个福气了！”
　　
　　听着一道道显摆似的话语，宋凯飞想要撞墙的心都有。
　　
　　真特么的丢人丢到家了！
　　
　　菜鸟们肯定都把我视为叛徒了！
　　
　　跟宋凯飞一起加入老鸟队的另外几个菜鸟。
　　
　　此时已经累得趴在地上。
　　
　　尽管他们不想丢人，想爬起来继续做，但身体已然到达极限。
　　
　　陈平的目光一直落在陈善明脸上。
　　
　　问道：“你们的仰卧起坐做到第几个了？”
　　
　　陈善明微微一笑道：“你小子很狂！
　　
　　想跟我们比负重仰卧起坐？”
　　
　　陈平没有回答他。。
　　
　　而是把目光落在菜鸟们脸上，问道：“你们敢不敢跟老鸟们比比？”
　　
　　“比就比，who怕who！”