第149章 减肥 (第2/2页)

运动计划倒还好，要求每天跑五公里，同时每天要来这里做拔罐以及一些中医方面的锻炼，同时还有一些，还有一些针灸项目。
　　
　　说实在的，拔罐拔出毒气，这个的还可以，就是所谓的针灸，我有些担心，在穴位上扎来扎去的，万一找不准怎么办？
　　
　　“这个针灸的我能不做吗？”我问道。
　　
　　那个女医生看了看我说：“那行吧，但是钱我们还是要收的。”
　　
　　“好吧，收钱就收钱吧，针灸我觉得觉得有些疼。”
　　
　　“好吧，”那个女生继续说道：“这是你的食谱，你认真的研究一下，一定要严格按照我们给你制定的方案来，如果你不按照这个方案，那么你对我们的计划就会失败。”
　　
　　医生这么对我说着，好吧，既然这样，那我只有按照医生说的去做了。
　　
　　“我能不能先看下食谱？”那个女生继续热情地说着，“你先交钱吧，交完钱了，然后我们再具体的研究一下。”
　　
　　“现在就交钱？”
　　
　　“没事，你放心吧，我们合同上写着减肥失败的话，我们会给你退钱的。”好吧，既然这样说了，那我就先交钱吧！
　　
　　“交多少啊？”
　　
　　“现在得交五千块钱。”
　　
　　“不是说好是两千块钱吗？”我疑惑的问到。
　　
　　“三千块钱是押金。”
　　
　　“押金要这么多？”那个女医生点点头，她说：“你放心，你要知道跟你做的很多项目，你每天都要做这些健身器材，得花费很大的，万一出了问题怎么办？所以说这些都是押金。”
　　
　　“你说这是什么话呀？那我运动起来，有磨损了，这不怨我呀，”我委屈的说着。
　　
　　那个医生看了看我说道：“那好吧这样吧，要不你交1000块定金就行了，反正我觉得咱俩挺有缘的，话也能说到一块，这剩下的两千块钱我就给你省下来了，”医生继续说着。
　　
　　我心里暗暗的感叹道，这人还真不错，一下子就让我省了两千块钱了看来，该说话的时候还得说话，该还价的时候绝不能嘴软，我心里正想着。
　　
　　如果减肥成功的话，那这两千块钱花得是值得了，我心里暗暗的想。
　　
　　“接下来我得研究一下我的食谱了。”
　　
　　医生递给我一张纸，上面写着我每天具体的定量和订餐。
　　
　　我认真的研究了一下，天哪，这真是让人吃，还是让一只小狗是吃的。
　　
　　那样的少，早餐周一的早餐，早上只吃一个鸡蛋，加上一杯牛奶，中午只是，一点鱼肉和一点豆腐，下午呢，这只是喝点汤和一个饼和一个苹果。
　　
　　这样一天的饭都不够我吃，要知道水果这是我的副餐呀，在这里完全把它当成主餐。
　　
　　“医生这样吃，会不会特别的受不了啊！我的胃都受不了了。”
　　
　　那个医生看了看我说：‘你要你知道，要快速减肥的话，必须要少吃饭，那第三天的话，我们会给你补充一些动物的蛋白质，这样子的话就可以克服一些你特别的想吃这个毛病。“
　　
　　我看了看周三的菜单，确实是让我多吃一些脂肪的肝脏。
　　
　　这动物的肝脏，比如说是干了或者是心以及肉之类的。
　　
　　好吧，那既然是，有助于减肥，那我就这样做吧，因为我是求胜心切，便不想这么多了。
　　
　　第一天我严格按照医生的食谱来，早上我起来的早早的，我做好饭，给自己煎一个那个鸡蛋，而且是不放油的那种，上面撒了一点葱花。
　　
　　而宋强的饭菜，我给他做的特别的丰盛，有新鲜的吐司面包，还有饼卷菜春卷，这些都是我亲手做的。
　　
　　因为这些日子我在家太无聊了，所以我便开始研究起来做饭。
　　
　　虽然每次都很失败，好多食材都浪费掉了，但是现在宋强多我的手艺也越来越肯定了，所以早餐我就不让那位佣人帮忙了，我自己来。
　　
　　但是午餐我还是不能胜任的，因为那些门道太多了，而且，我也没有那个闲心，我这个人做一顿饭还可以，要是让我天天做饭的话，我肯定会受不了。
　　
　　很快，美味的饭上了桌，早餐特别的丰盛，宋强的前面摆了一大堆。