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375,不要坚持正常轮换就好

375,不要坚持正常轮换就好 (第1/2页)

看着他坐在座位上喘粗气,沈老师有些担忧的皱了皱眉,拿过数据统计看了眼他的球场表现:15号,韩冬飞,出场10分钟,得分18,篮板2(攻2守0),抢断1,失误0。
  
  得分就不说了,进攻篮板也是他自己投丢了之后捡回来的,比较难得的是,他还拿到一个抢断,虽然这个球属于对方送大礼,但他能保持进攻效率的同时,还能在防守时保持冷静的头脑,这实属难能可贵。
  
  而最让人欣慰的是,他打满了10分钟,还是1号位,可竟然没有失误,这种效率绝对是超级王牌没话说了。
  
  相比他的技术和得分能力,沈老师此刻更担心他的体能储备。
  
  这家伙在上周末也有感冒发烧过,这周他也只是随队参加了1次训练,而更可气的是,这家伙比赛前还跑到校外去了,问他去干了什么,他也不解释,没有参加赛前热身就不说了,正式比赛还差点迟到。
  
  沈老师看着他就来气,但还不得不关心他一下,毕竟这是球队的王牌,今天比赛的得分重担完全落在了他一个人的肩上。
  
  “你怎么样了?累不累?”沈老伸出蒲扇一般的大手,用力的拍拍韩冬飞的肩膀。
  
  “说实话,挺累!”韩冬飞擦着汗,顺便拒绝了萌萌递过来的饮料瓶。
  
  他现在不敢多喝水,怕一会比赛期间想上厕所,毕竟他今天能休息的时间不会太多,心里要做好打满全场的准备。
  
  “咱们暂时领先8分,第二节开场给你5分钟休息时间。”沈老师看了看他的状态,有些担忧的问道:“你感冒也刚好,打40分钟实在是不太现实,但你要做好今天打35分钟的准备,尤其是第四节,你不会有休息时间了。”
  
  “嗯,谢谢教练。”
  
  韩冬飞今天确实累了,毕竟他中午帮着赵敏做了一次【推气过功】,这就消耗了20点活力,再加上他跑去机电学院一个来回,通过这一系列的瞎几把操作,虽然成功把他自己的气运状态扭转了过来,但他的体能储备确实消耗了不少。
  
  不过他也不后悔,毕竟运气好了之后,投篮的效率也高了很多,要不然他估计今天打铁能把球筐打烂。
  
  沈老师把宋德新和杨敬叫到身边,“第二节开场,你们两个上去,小新打1号位,就照着韩冬飞刚刚那么打就行了,如果实在太勉强,就把球传出去。杨敬打2号位,重点放在防守中,进攻时站住你熟悉的三分位就行了,不需要跑位也不需要快攻,调整好体能分配。”
  
  “嗯,知道了!”两人点了点头,互相对视一眼。
  
  “第二节开场,高穆先下来休息。”沈老师指了指高穆说到。
  
  “教练,我还能坚持!”高穆的语气有些沉闷,他确实有些累,但他还不想下来休息。
  
  “不需要坚持,正常轮换就好了。”沈老师笑了笑,安慰了他一句,“你第一节打的很好,虽然只拿了2分,但是你抢到了6个篮板,再加上防守中还要帮韩冬飞补位,所以你今天的消耗会比较大,而且咱们今天能比赛的球员只有7人,你们都会有不少的出场时间,所以大家要分配好自己的体能,后面的比赛,大家都不需要跑快攻了。”
  
  

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