第13章 美丽的梦 (第2/2页)

李永浩学着做出准备发球的姿势，曹教练指正了几个关键地方，然后继续教学：
　　
　　“从准备动作到引拍动作过程中，注意持拍臂不要直臂向后摆。应该让前臂向前下方回环，过渡到引拍动作。注意在回环的同时，还要注意外旋。这是至关重要的！引拍动作是否正确，将决定是否能够做好击球动作。这个时候，手腕要伸展，握拍要放松。准备击球。”
　　
　　“引拍过程中，身体重心前移，还要注意持球手的协调动作。在放球的时候，要收回到体侧来。击球的时候，前臂向前上方摆动，并急速内旋，屈指发力击球。击球时，应注意用正拍面击球。发球以后，握拍应该调整，复原到正手握拍。”
　　
　　当李永浩挥空拍的动作基本正确之后，曹教练拿来一箱训练球，“来，试试发球。”
　　
　　“正手发高远球的高度，越高越好，最低则不能被对手拦截。”曹教练说着走到球网对面，笑着挥了挥手里的拍子，“我来接你的发球，注意哦，如果你发得不够高，我可是会跳杀的，小心被我爆头哦。”
　　
　　（呃……曹教练的跳杀肯定比崔景超更厉害吧，被他爆头想必很痛……）
　　
　　带着这样的觉悟，李永浩“啪！”的一下，用尽全力把球拼命的往天上打。
　　
　　羽毛球向一支穿云箭似的，直射球馆上空，然后掉头下落……
　　
　　“嘭！”一声爆响。
　　
　　李永浩只感觉一道流光从耳畔掠过，骇得浑身一个哆嗦。
　　
　　曹教练的跳杀果然……果然要人命啊！
　　
　　太猛了！太快了！太吓人了……
　　
　　“光发得高是不够的，我都不用后退就能接到你的发球，所以我有充分的时间准备，然后跳杀。”曹教练用球拍指了指身后，“发球的落点，必须在两条底线之间，才算到位。”
　　
　　羽毛球场的底线有两条，外侧最远的叫底线，内侧还有一条，叫双打后发球线，也就是说双打时发球超过后场发球线就是违例。底线是单打时的后发球界线。当发完球后的情况下，双打和单打的底线出界线都是最后的端线。
　　
　　“再来，记住动作要领，握拍要放松，挥拍要舒展，心里不要急，不要有压力，我不会再杀球了，你别怕。”曹教练解除了“爆头警报”，让李永浩放松下来，练习发球。
　　
　　这样一来，李永浩果然很快找到了发球的感觉。
　　
　　羽毛球非常强调击球前的放松，越放松越有力，越紧张反而越发不出力来。
　　
　　一箱球打完，曹教练一边检查发球落点，一边对李永浩说道：“不错，大概有三分之一的球都发到两线之间了，不过高度还可以再提高一点。接下来，教你正手挑球。”
　　
　　“正手挑球的击球动作和正手发高球动作是一样的，区别在于，发球是定点击球，而挑球往往需要配合步伐，正手挑球的引拍动作采用跨步上网，上臂要前伸，尽可能后摆，前臂外旋，向下做小回环，然后前臂向前上方摆动，并急速内旋，屈指发力击球。”
　　
　　……
　　
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　　……