第一百五十章 习武 (第2/2页)

这好像可以这么科学的解释一波，应该没有啥毛病。
　　
　　这波劲力跟技巧的功夫练完后，他休息了下，接着锻炼养生练法，心意养生十二形。按照龚老太太的说法，这十二形是老前辈们，总结提炼出来的。
　　
　　直到近代，她又糅合了柔术，古瑜伽，现代瑜伽，以及波斯观想法等，把心意十二形变成了现在她练的样子。
　　
　　至于效果，周扬表示自己狠相信，真的很好很强大。
　　
　　练习这个周扬也很认真，龚老太太还播放了音乐来配合他练习，不禁感慨，这真的是太与时俱进了。
　　
　　“音乐可以调动人的情绪，使人空明或者使人热血。”老太太用着她那话语，帮助周扬更近一步的锻炼。
　　
　　二十分钟的内呼吸锻炼，结束的很快，周扬在脚麻之前得到了刚刚好的解脱。这打坐不是时间久就厉害，差不多配合自己身体情况，就才是最正好的。
　　
　　三个小时，一系列的锻炼，展现了自己这段时间的成果，表示没有在家偷懒后，老太太才满意的点了点头。
　　
　　他这才鞠躬告谢后，退了出去。
　　
　　看着关门的周扬，坐在沙发上的老太太感慨两下，这人要是放在古代，那铁定是个利害角色。至于现代的话，一枪就能撂倒。
　　
　　出来的周扬俱乐部就到泰拳搏击台位置，那边下面一排人都在练习泰拳技巧。
　　
　　他也喜欢泰拳打法，凶狠中也挺好看的。老太太教的心意十二形是养生的，另外教的八极拳，是阉割版本的，他学前得打不少时间的基础。
　　
　　泰拳则不需要打什么基础了，他现在的基础，学一些动作跟要领，加上充足的练习，以及攻击关节部位用上辅助装置。
　　
　　而不是纯肉体，那样打出去效果有了，他也不会觉得疼，就能很好的打击出来。
　　
　　至于他原先的爪法，则被老太太明令禁止再用了。挖眼，裂嘴，勾鼻，钻耳，破裆，这些下流招式就不要在用了。
　　
　　其中的抽筋断骨的抓法跟拿法，没有练熟之前，也最好不要谁便用。
　　
　　这要是一个运气不好，抓了，恢复不了。人家指定得留后遗症，很损阴德的。
　　
　　周扬气力运用还不能很自如，力气大的坏处就是，一些狠招会致人伤残，上一次老太太在街边也是正好见着了。
　　
　　要不是对手徒手格斗都是假把式，真有点底子的。
　　
　　他打肯定打得过，但是后面收不住手，没效果的情况下，就会下意识的打弱点，制胜变成了第一要务，那情况，对手伤害会很严重，一个不好肯定得吃国家饭去了。
　　
　　周扬也晓得，小时候再皮，在家从来就没有用过。正是因为其中一次，学校打架后。
　　
　　把同学弄去了医院，在家被老周打一顿，真的吊着打的，竹条加盐水。直接打进了医院，跟同学作伴去了。
　　
　　加上同学那满嘴是血，嘴角裂开的样子，他是再也不敢用了。
　　
　　看了一会后，就又到了他跟手下们亲近亲近的时候了。